为深入贯彻学科交叉融合理念,提升师生健康素养,助力构建良好职业生态,6月3日,杨林校区成功举办“医学+管理的破界实践:健康素养与职业生态双维赋能”讲座。
讲座伊始,公共卫生与大健康学院教师王惠惠作开场引导。她从快节奏生活对健康的潜在影响切入,强调健康管理是关乎个人生活质量、工作效能及长远职业发展的核心要素,指出健康的身心状态是应对职场挑战的基石。
随后,国家公共营养师杨晓蕾老师结合自身经历,分享了医学与管理融合的见解。她详细讲解了如何根据职业特点构建科学饮食结构:长期伏案办公人群需注重膳食纤维和优质蛋白的摄入;体力劳动者则要合理补充碳水化合物。同时,她还介绍了适应不同场景和时间的简便运动方案,如办公室微运动和户外健身,让师生们切实感受到健康管理触手可及。
此外,杨晓蕾老师从行业趋势与个人成长角度进行解读。她指出,在大健康产业蓬勃发展的背景下,兼具医学知识和管理技能的人才将拥有更广阔的发展空间,鼓励同学们打破专业壁垒,主动学习跨学科知识,提升综合素养。
本次讲座为师生搭建了医学与管理知识深度交融的平台,有效提升了大家的健康管理意识和能力,也为职业规划提供了新思路。
文章来源:宣传部 编辑:郑月明